Neues Buch:
Evelyn Langer

»Feel well in your Body

trotz Histaminose und zahlreichen
Nahrungsmittelintoleranzen und Allergien«

Neues Buch:
Evelyn Langer

»Feel well in your Body

trotz Histaminose und zahlreichen
Nahrungsmittelintoleranzen und Allergien«

FITNESS / ATHLETIC LIFESTYLE

Ich erstelle Ernährungs- und Trainingspläne und gehe mit Dir zusammen die Ursachen an: Wie konnte es zu der Gewichtsveränderung kommen?
Bei mir muss man nicht hungern, um an sein Ziel zu kommen. Man darf sich auch gerne mal etwas gönnen auf dem Weg zu seiner Traumfigur. Ganz wichtig: Es bringt nichts, wenn man eine Traumfigur hat, aber mit sich selbst nicht im Einklang ist. Deswegen gehen wir zusammen auch die Ursachen an.
Was mir sehr wichtig ist: Lasst die Finger von irgendwelchen Wunderpillen, wo man angeblich in 1-2 Wochen seine Traumfigur bekommen soll. Das ist Unsinn! Eine Challenge, bei der man in 14 Tagen seine Traumfigur bekommen soll ist auch Unsinn!
Was wirklich hilft: konsequentes, regelmäßiges Training und die richtige Ernährung führen garantiert zur Traumfigur!

Auch Du schaffst das – ich helfe Dir gerne dabei!

ERNÄHRUNG / ALLERGIEN

Als selbst erkrankte Person an Histaminintoleranz, Sorbit, Fructose und zahlreichen Allergien,mit denen ich mein Leben lang kämpfen muss, liegt es mir sehr am Herzen auch anderen Personen zu unterstützen ,die das gleiche durchleben.

Zahlreiche Arztbesuche /Krankenhausaufenthalte/überteuerte Medikamente und Behandlungen, die keinen Erfolg erbrachten, haben dazu geführt, dass ich mich auf diesem Gebiet selbst weiter gebildet habe: wie gehe ich mit meiner Situation um, was darf ich essen, wie verhalte ich mich im Alltag,….ich habe es geschafft und du kannst es auch schaffen. Ich helfe dir dabei. Richtige Ernährung,die Kraft der Natur, Bewegung und ein gelassenes Energiefeld spielen dabei eine sehr wichtige Rolle. Man darf mit Histamin nicht trainieren?Falsch! Natürlich darf man mit Histamin auch Kraftsport betreiben und regelmäßig trainieren gehen. Ich bin das beste Beispiel dafür,dass es funktioniert und auch du kannst es schaffen. Man muss einfach auf seine Situation achten. Gleichzeitig hilft ein Ernährungs-und Trainingsplan. Ich helfe dir dabei und zeige, wie es geht. Wir müssen hungern? Falsch! Wir müssen nur lernen uns anzupassen.Ich helfe dir dabei.

LEBENS­BERATUNG

Du bist unzufrieden mit deiner jetzigen Lebensituation und möchtest was verändern? Du hast dich entschlossen einen Neustart zu beginnen? Ich begleite dich mit den richtigen Tipps und Ratschlägen auf deinen Weg. Du möchtest gesundheitlich etwas verändern -ich helfe dir gerne dabei und wir finden zusammen eine Lösung dafür.

Buch: Feel well  in your Body trotz Histaminose und zahlreichen Nahrungsmittelintoleranzen und Allergien

Autorin ,Eveyn Langer

Ich möchte hier gerne mein Buch vorstellen/Inhalt des Buches :

Ziel soll sein, uns selber helfen zu können, deshalb ist es sehr wichtig zu lernen, was darf ich, was vertrage ich,welche Medikamente helfen mir in bestimmten Situationen, wie gehe ich in bestimmten Situationen mit Allem um.

Eine wahre Geschichte -erzählt von mir als Betroffene -mit eigenen Tipps und Ratschlägen.Dieses Buch ist keine medizinische Abhandlung, sondern soll ausschließlich dem Austausch von Gleichgesinnten und ebenso oder ähnlich Erkrankten sowie dem Umfeld und allen Interessierten dienen. Es soll anderen, die das Gleiche durchleben müssen, zeigen,dass sie nicht allein mit diesem Problem sind. Es soll all jenen Mut machen und vielleicht auch Kraft geben, damit sie erkennen, dass es sich zu kämpfen lohnt, um dennoch ein relativ normales Leben führen zu können. Niemand soll mehr Angst haben und Selbstzweifel haben, von der Gesellschaft ausgelacht oder nicht ernstgenommen zu werden, sondern offen mit seiner Erkrankung umgehen dürfen.

Ihr findet außerdem einige tolle Rezepte zum Nachkochen.

Hast du Interesse an einem Buch ? Erhätlich bei mir.

Angebots­liste

  • Lebensberatung /in allen Lebenssituationen
  • Lebensberatung /mit Energieübertragung
  • Lebensberatung/mit Energetische Trennung (zb.von Personen/negativen Situationen ect.)
  • Lebensberatung/mit Blockadenlösung (lösen,umwandeln in neue,positive Energien )
  • Ernährungspaln/abgestimmt auf deine Allergien/Nahrungsmittelintoleranzen
  • Trainingsplan/für Histaminerkrankte Personen
  • Trainings/Ernährungsplan /Muskelaufbau/Gewichtsreduktion
  • Rezepte/für Nahrungsmittelintoleranzen /Allergien /Fitness

Kontakt:

my-fit-life by Evelin Langer

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Evelyn Langer (My Fit Life)

Tel.01512/1387902

my.fitlife@yahoo.com

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